Альтернативная медицина в борьбе с болью

Каждый человек, хотя бы несколько раз в жизни, сталкивался с сильной болью: больные зубы, травмы, различные заболевания внутренних органов и многое другое может стать причиной появления неприятных ощущений разной интенсивности. В таких случаях обычно помогают обезболивающие препараты и, конечно же, обращение к врачу, который определит причину возникновения боли и поможет устранить ее, но что делать, если боль возникает регулярно, а обычные обезболивающие препараты не помогают или их использование, в силу каких-то причин, невозможно?

В таких случаях стоит задуматься об альтернативной методах лечения. Китайская медицина включает в себя много разделов, официально не принятых в традиционной медицине, признающей только химические препараты, физические методы воздействия или, в крайних случаях, хирургическое вмешательство. Восточные медики рассматривают тело человека не как набор различных органов и систем, а как единый организм, в котором все взаимосвязано и, воздействуя на одни части тела, можно добиться оздоровления других.

Китайская медицина, прежде всего, предполагает бережное отношение к своему телу, любая боль – это признак физического неблагополучия и нужно постараться определить, что стало причинной ее появления, а не пытаться заглушить обезболивающими препаратами.
Так для избавления от боли при хронических заболеваниях, китайские врачи советуют поголодать или перейти на здоровое питание, причем этот метод помогает избавиться не только от боли в органах пищеварения, но и помогает при обострении заболеваний органов дыхания, костно-суставной системы и некоторых других болезнях.

Еще одно абсолютно безопасное и эффективное средство борьбы с болевыми ощущениями – это расслабление. Попытаться успокоиться и расслабить сведенные мышцы, когда испытываешь боль очень трудно, но именно это может помочь полностью избавиться от головной боли, мигрени, боли в сердце или повышения артериального давления. Достичь нужной степени расслабления и «отпустить» боль можно с помощью следующих методов:
- глубокое дыхание – с помощью глубоких вдохов и выдохов можно быстро расслабить мышцы и успокоиться:
- медитация – полностью расслабиться и избавиться от негативных мыслей и переживаний поможет медитация, существует множество различных методик, помогающих овладеть этим методом лечения, главное – это желание научиться, спокойное место, где вас никто не потревожит и немного свободного времени;
- снять мышечное напряжение и успокоить нервы можно с помощью ароматерапии и приятной музыки - правильно подобранные эфирные масла также оказывают дополнительное оздоровляющее воздействие;

В китайской медицине существует множество гораздо более сложных и эффективных методов: иглоукалывание, чрескожная электрическая стимуляция нервов, лечение с помощью холода, минеральной грязи, гирудотерапия и многое другое. Но проводить подобные процедуры может только высококвалифицированный специалист, специально обученный и имеющий медицинское образование, в противном случае, такое лечение может вызвать резкое ухудшение самочувствия и обострение заболеваний.