Очищение организма рисом

Злоупотребление некачественной пищей часто приводит к нарушению обмена веществ, у человека снижается иммунитет, появляется слабость, сонливость, начинают выпадать волосы и крошиться зубы и он приобретает целый «букет» хронических заболеваний. Все это действие органических веществ отдельных продуктов, которые при расщеплении преобразуются в шлаки, соли и токсины. Своевременное очищение организма рисом от вредоносных шлаков и солей позволит привести организм в порядок и восстановить работоспособность.

Давно известно, что рис обладает адсорбирующими свойствами, а потому его широко используют при заболеваниях мочеполовой системы и отложении в суставах солей. Эффективный способ очищения организма рисом, способствующий улучшению обмена веществ, очень актуален в наши дни и представляет собой несложную методику.

Для выведения из организма соляных отложений, скапливающихся в сосудах, тканях и суставах применяется специальная рисовая диета, придерживаться которой следует как минимум один раз в год.

Рис для диеты приготавливается специальным способом. Предварительно его промывают под проточной водой, затем просушивают и так проделывают несколько раз в течение недели. Такая процедура способствует увеличению абсорбирующих свойств риса.

Подготовленный таким образом рис необходимо варить небольшими порциями по пол стакана один раз в день, периодически меняя воду. Готовый продукт необходимо применять натощак в теплом виде, исключив во время приема какую-либо другую пищу. И даже пить воду можно только спустя четыре часа после «рисового завтрака».

Во время такой диеты исключается употребление любых копченостей, солений, острых, жирных блюд и алкоголя. Ощущение голода во время соблюдения рисовой диеты является вполне объяснимым и нормальным, поскольку интенсивное выведение солей из организма влияет на ускорение обмена веществ.

Спустя месяц очищения организма рисом можно будет наблюдать изменение цвета мочи – она станет относительно насыщенной и мутной, что говорит о том, что соли и токсичные шлаки активно выводятся из мочеполовой системы.

Как правило, к окончанию такой диеты многие начинают ощущать слабость и недомогание, причиной которых может стать выведение необходимых организму солей калия.

Чтобы восполнить этот компонент необходимо включать в свой рацион питания пищу богатую солями калия: изюм, курагу, молодой картофель, орехи. Хороши и полезны травяные чаи с медом. Важно помнить, для того чтобы очищение организма прошло наиболее эффективно, следует в период соблюдения диеты больше гулять на свежем воздухе и вести активный образ жизни.