Ароматерапия
Ароматерапия – комплексная терапия с использованием эфирных масел. Формы ароматерапии: аромалампа, массаж, обертывания, эссенции для ванн, ингаляции, прием внутрь. Эфирные масла – это жидкие, летучие вещества, полученные из растительных материалов, хорошо растворимые в бензине, эфире, липидах, а также спирте. Ароматерапия помогает при перепадах настроения, нервозности, простудных заболеваниях, истощении, бессоннице, ПМС, климаксе, стрессе, заболеваниях дыхательных путей, головных болях. Ароматические импульсы эфирных масел стимулируют различные отделы мозга, например, лимбическую систему, отвечающую за чувства, а также кору мозжечка. Таким образом, они способны повлиять на функции организма и выработку гормонов. Терапевтическое воздействие ароматических импульсов во время ароматерапии является научно доказанным. Результаты многих клинических исследований подтверждают положительный эффект ароматерапии при использовании ее в качестве дополнительного лечения при различных заболеваниях. Особенно эффективна терапия с использованием лимонного, апельсинового, мятного, ванильного, неролиевого, а также лавандового масел.